Beyin gücünü artırmanın en kolay yolları

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, "Beyin sıhhatimiz da hayat usulümüz, alışkanlıklarımız ve günlük etkinliklerimizle yakından bağlantılı. Hasebiyle günlük hayatımızda yapacağımız kimi küçük değişikliklerle bilişsel sıhhatimizi zinde tutabiliriz" dedi.

Çocuklara sorumluluk kazandırmanın püf noktaları

Çocuklarda sorumluluk şuuru kazandırma süreci ebeveynler için neden kuvvetli olabilir? Uzman Psikolog Ayşegül Güner Algan, odasını toplamak, ödevlerini yapmak ve sağlıklı alışkanlıklar kazanmak üzere hususlarda direnç gösteren çocuklar için uygulanabilecek tesirli usulleri paylaştı.